Blog 824 – 11.02.2024 – Energielevel und einbeiniges Gleichgewicht

Meine Coronainfektion hat einen milden Verlauf. Der Hals kratzt manchmal, hin und wieder huste ich leicht und wenn ich mich angestrengt habe oder schnell die Treppe hochgelaufen bin, hole ich danach schweratmend Luft. Ansonsten fühle ich mich gut. Der Körper braucht ganz schön viel meiner Energie, um gegen die Viren zu kämpfen. Ich trinke viel, schlafe ausreichend und gebe mir Ruhe, so wie ich es auch bei einer Erkältung machen

mehr...